Ernährungsberatung

SARAH LACROIX

Individuell | Fundiert | Ganzheitlich

Gesunde Ernährung & Heimische Kulinarik
im Herzen des Chiemgaus

“Wenn Ernährung wieder zu dir passt,
fühlt sich Gesundheit wie Heimat an."

Ich bin Sarah, Ernährungsberaterin aus Traunstein mit einer großen Leidenschaft für Ernährung, Gesundheit, Kulinarik und eine alltagstaugliche Heimatküche. Spezialisiert habe ich mich auf die Bereiche Darmgesundheit, Mikronährstoffoptimierung  & unter anderem auf pflanzenbetonte Ernährungsformen. Ich unterstütze Dich dabei, die Ernährungsweise zu finden, die wirklich zu Dir, Deinen Bedürfnissen und Deinem Alltag passt. Denn ich bin überzeugt: Gesunde Ernährung muss weder kompliziert sein noch Verzicht bedeuten. Gemeinsam entwickeln wir nachhaltige Gewohnheiten, die Dir mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensqualität schenken – wissenschaftlich fundiert, individuell und mit ganz viel Genuss!

Was ich für Dich tun kann

Ernährungs- & Mikronährstoffberatung

Vorträge &
Individuelle Formate

Workshops &
Kochkurse

Du suchst nach einem Weg…

dich ausgewogener und gesünder zu ernähren, ohne auf Genuss und kulinarische Vielfalt zu verzichten.
– Ob vegan, vegetarisch oder einfach nur neugierig –

dein lang ersehntes Wohlfühlgewicht, mehr Energie und ein starkes Immunsystem zu erreichen – nachhaltig & alltagstauglich

deine Verdauung zu verbessern – mit einer Ernährung, die wirklich zu Dir passt

um individuelle & ganzheitliche Unterstützung zu erhalten, für mehr Fokus und Klarheit im Ernährungsdschungel

Mein Fokus liegt auf

Deinem Wohlfühlgewicht

nachhaltig, genussvoll & individuell

Deiner Darmgesundheit

Fundament deines Wohlbefindens

Deinen Mikronährstoffen

gezielt, präventiv & fundiert

Stimmen meiner Kund:innen

Absolute Herzensempfehlung!
Schon beim Erstgespräch habe ich mich direkt gut aufgehoben, individuell betreut und kompetent beraten gefühlt. Der Ernährungsplan wurde schnell erstellt und wirklich jede Kleinigkeit berücksichtigt 

. . .

Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte, dem kann ich eine Beratung bei Sarah wärmstens ans Herz legen!

Bewertet mit 5 von 5

Petra

Ernährungsberatung

Ich bin absolut begeistert von der Beratung! Die Ernährungsberaterin ist nicht nur fachlich extrem kompetent, sondern auch unglaublich einfühlsam und motivierend 

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 Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur meine Ernährung nachhaltig verbessert, sondern fühle mich insgesamt viel fitter und wohler.


Bewertet mit 5 von 5

Suzanna

Ernährungsberatung

Sarah hat mir mit Ihrer Mikronährstoffberatung wahnsinnig geholfen. Ich war zuvor mehrmals im Jahr krank und allgemein sehr anfällig für alles Mögliche.  Mit der Nährstoffberatung habe ich 3 verschiedene Präparate bekommen die ich regelmäßig einnehme. 

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 Ich kann die Beratung wirklich jedem empfehlen.

Bewertet mit 5 von 5

Moritz

Mikronährstoffberatung

Dein Weg zum Erfolg

Kennenlernen

In einem kostenlosen persönlichen Erstgespräch sprechen wir über Dich und Deine Ziele.

Auswertung

Ich entwickle eine individuell auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmtes Konzept - nachhaltig & alltagstauglich.

Ergebnis

Du bekommst alles was Du brauchst, um Deine Ziele zu erreichen - mit einer Ernährung die wirklich zu Dir passt.

Du möchtest deine Ernährung nachhaltig verändern? Ich begleite DICH Schritt für Schritt.