Beratung

Mein Angebot für Dich

Ganzheitlich & Individuell

Ernährungsberatung Traunstein

Mein Angebot richtet sich an alle, die sich eine gesündere, ausgewogenere oder auch pflanzlichere Ernährung für sich und ihre Liebsten wünschen.

An alle, die an diesem essenziellen Teil ihres Lebens etwas verändern möchten und nach einer Ernährungsweise suchen, die alle Aspekte ihres Alltags miteinbezieht.

Ernährungsberatung

„Dort ansetzen, wo Du heute stehst“

Ernährungs Essential

Für den ersten klaren Schritt & ein konkretes Ziel

 

Preis: 85,00 EUR

Inhalte

  • 60-minütige Erstberatung
  • Ernährungsanalyse
  • Ausführliche Anamnese
  • Erste alltagstaugliche Handlungsempfehlungen, abgestimmt auf Dich und dein persönliches Ziel
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Wellbeing Upgrade

Für nachhaltige Veränderung & persönliche Begleitung

Dauer: 6 Wochen

Preis: 330,00 EUR

Inhalte

  • 60-minütige Erstberatung
  • Ernährungsanalyse
  • Ausführliche Anamnese

Zusätzlich

  • Individueller Ernährungsplan über 6 Wochen inklusive maßgeschneiderter Rezepte, abgestimmt auf Dein persönliches Ziel
  • 1 Folgeberatung nach 4 Wochen - um sicherzustellen, dass Du Dich unterstützt, verstanden und auf Deinem Weg begleitest fühlst
  • "Starter Essential" - Dein persönliches Ernährungs-Nachschlagewerk
  • Persönliche Begleitung während der gesamten Programmdauer
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Deep Health Programm

In die Tiefe gehend, individuell, ganzheitlich & exklusiv

Dauer: 12 Wochen

Preis: 550,00 EUR

Inhalte

  • 60-minütige Erstberatung
  • Ernährungsanalyse
  • Ausführliche Anamnese

Zusätzlich

  • Individueller Ernährungsplan über 12 Wochen inklusive maßgeschneiderter Rezepte, abgestimmt auf Dein persönliches Ziel
  • 2 Folgeberatungen nach Woche 4 & Woche 10 - damit wir Deine Erfolge feiern, Hürden lösen und Deinen Weg feinjustieren können
  • "Starter Essential" - Dein persönliches Ernährungs-Nachschlagewerk
  • Persönliche Begleitung während der gesamten Programmdauer
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Kurzberatung/
Folgetermin

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Dauer: ca. 30-40 Minuten

Preis: 45,00 EUR

Inhalte

  • Beratung für bestimmte Fragen & Korrekturen
  • Problembewältigung
  • Du bist bereits sehr zufrieden mit Deiner Ernährung, wünscht Dir aber punktuell neue Impulse
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Mikronährstoff Beratung

(präventiv)

Dauer: ca. 60 Minuten

Preis: 69,00 EUR

Inhalte

  • Für alle, die Ihre Gesundheit und Ihr Immunsystem stärken möchten
  • Individuelle Beratungsanalyse als Basis
  • Anamnese
  • Empfehlungen zur Optimierung Deiner täglichen Ernährung
  • Präventive Ergänzung mit ausgewählten Mikronährstoffen
  • unterstützende Anwendung heimischer Kräuter & pflanzlicher Helfer
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Kochkurse, Workshops & Vorträge

Dauer: je nach Umfang

Preise: siehe Seite Kochkurse

Inhalte

  • Pflanzenbetont, kreativ & ausgewogen
  • Konzipiert mit fachlich fundiertem Wissen
  • Für Einsteiger & Fortgeschrittene
  • Unterschiedliche Themen & Schwerpunkte
  • Heimische Kulinarik in neuem Licht
  • Alltagstaugliche Gerichte & besondere Anlässe
ZU DEN KURSEN

Neben meinen festen Beratungs- und Kursangeboten sind 

auch individuelle Anfragen möglich. 


Ob ein persönlicher Kochkurs bei Dir zu Hause, besondere Genussabende im kleinen Kreis, individualisierte Workshops & Vorträge oder ein maßgeschneidertes Format ganz nach Deinen Bedürfnissen. Melde Dich gerne bei Mir, ich berate Dich persönlich.

Gemeinsam finden wir einen Weg 

der zu Dir passt.

Für mehr Gesundheit, Lebensfreude und Selbstbestimmung

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